Mittwoch, 30. Dezember 2009

Samstag/Sonntag

You know the drill: Macht mal Vorschläge für das Samstags und Sonntag Training.

MTW

Dienstag, 29. Dezember 2009

Zucker verstreut...^^

Yo, hier mal kurz meine Meinung zum heutigen PKjam in Hannover:

Der Jam an sich war nix besonderes. Ich hab jetzt schon ein paar Jams mitgemacht und auch der heutige unterschied sich nicht von der Masse. Viel zu viele Traceure besetzen einen Spot, ein oder zwei machen dann ganz dicke Moves, während der Rest sich die Hände wund klatscht vor glorifizierender Begeisterung.

Zu letzterem kam es in Hannover noch nicht mal, weil der Großteil der Anwesenden nur rumstand, einen Vault gemacht hat und sich dann mit Fast-Food ên mass eingedeckt hat.
Wir müssen wahrscheinlich wie Freaks auf die gewirkt haben mit Aufwärmen, Animalwalk und allem^^.

Wenn ich nur von mir spreche, kann ich behaupten, dass ich mich trotz handicap mehr bewegt habe als die meisten. Flow entsteht da scheinbar nur für die one-at-a-time-moves und die nächste Unterredung wo es denn eine Frittenstube gibt.
Vorallem Läufe sind da scheinbar nicht so angesagt, wobei sich der Raschplatz hinterm HBF aber super für so etwas eignet. Überhaupt haben mir die Spots sehr gefallen, gerade wegen den vielen Varianten an einem Ort, während wir hier in Dortmund für ähnliche Sachen erst den Spot wechseln müssen.

Trainiert haben wir trotzdem prima. (Super passe muraille Serhiy!)

Was das ganze aber vorallem für mich versüßt hat, war, dass wir als Team dort waren und uns mit unserem abgefreakten Humor ständig gute Laune gemacht haben.

War ne feine Sache Leute! Beim nächsten Roadtrip (Lisses?!) wär ich gerne wieder mit dabei!


MTW

Montag, 28. Dezember 2009

Sonntag, 27. Dezember 2009

Making of B13

Was man doch so alles findet wenn man etwas rumsurft...
Das ist rare material vom Dreh des ersten District 13 Films mit David Belle.
Man sieht, dass damals, anders als beim zweiten Teil, kaum mit Drahtseilen, Matten, etc. gearbeitet wurde. Warum auch?! Schließlich hat David die meisten Sprünge auch schon vor dem Filmdreh gemacht.

http://www.youtube.com/watch?v=SZUkWOsnLe0&feature=related

Und weil es so schön ist, hier noch einmal die beste Szene aus dem Film: (Wie du kennst den Film nicht?! Was liest du das hier noch?!? Besorgs dir^^)

http://www.youtube.com/watch?v=01du2W6VJis&feature=related


Unnnnnd der letzte Jump nochmal im Reallife! ...sie nannten ihn auch
"Bouncing-Belle" ^^

http://www.youtube.com/watch?v=97IYe8RqYQc&feature=related

...vergesst nicht: Er kann solche Sachen nur machen weil er durch sein Training härter als Kruppstahl und dem Zeug aus denen Wolverines Zahnstocher bestehen, geworden ist!


MTW

David Belle in Berlin Anno 2006

Alt aber immer noch gut!

http://www.youtube.com/watch?v=XxoCWSmxKN4

MTW

H-H-H-H-Hannover

Also einfach nochmal der Vollständigkeit halber:

Zeit: 9.00 Uhr (seid pünktlich!!!!!!!)
Ort: Stadthaus, schaut euch einfach nach dem wunderschönsten roten Gefährt um und steigt da ein.
Voraussichtliches Wetter: Sonnig, abends schnee
Voraussichtliche Ankunft: Kurz vor halb 11


So ich hoffe das sind genug Informationen, man sieht sich

Robert

Donnerstag, 24. Dezember 2009

Training jetzt doch am Sonntag, den 27.12.09




Tja Freunde,
wir trainieren jetzt doch erst Sonntag.
Treffpunkt ist der Kletterturm in Dorstfeld um 13 Uhr.

Da meine Nerven gerade Blank liegen bleibt es aber DEFINITIV bei diesem Termin...hoffe ich doch^^



MTW

Frohe Weihnachten euch Atzen^^



Ich weiß ja nicht was ihr so kriegt, aber für mich ist die Gesundheit immer noch das beste Geschenk.

"Marry X-mas everybody!, spread the love, love for family, love for the movement, love for archiving everthing you want, love for choosing to fall or not to fall, love for parkour and football, go to 3run.u"
...Wat Chase?! Was suchst du denn hier? Zurück in den Regen mit dir!

MTW

Chase Armitage 2009

Tja Thorsten, jetzt sitzt er alleine in der Turnhalle^^

http://www.youtube.com/watch?v=W52wUwk5P7o&feature=sub

WTF?! HEllBOY und Harry Potter?! Ich will auch ne Gastrolle in der nächsten Stromberg-Season^^


MTW

Mittwoch, 23. Dezember 2009

Such den Robert!

http://www.youtube.com/watch?v=Ljrmkr014qE&feature=sub

Jau endlich gibts Part 1 von dem Parkour Generations Rendezvous 4 wo auch unser Potter teilgenommen hat.

Neben neuen sadistischen Aufwärmübungen von PK Gen und Majestic Forces (Die ich bestimmt nicht verwenden werde...WUHAHAHAHAHA) gibts also auch den "Robert-such-Bonus!"

Wer findet ihn? Also einmal ist er bestimmt zu sehen^^


MTW

Happy Birthday Harry! -> Training am Samstag, den 26. 12. 2k9



Jo, wie schon im vorigen Post besprochen, verlegen wir dieses Mal unser Sonntagstraining auf den Samstag um Fit für den Kampf mit Cell am 29.ten zu sein...oder so ähnlich^^

Ich weiß, das hört sich jetzt nach Quantenmechanik und Zeitdilatation an, aber im Prinzip heißt es nur, dass wir uns einen Tag VORHER zum Training treffen ;-)

Und Voten müsst ihr auch nicht mehr, da sich unser lieber Potter geopfert hat, und heute ein Jahr älter wird! Neben Gratulationen und 24 Karätigen Diamanten erwartet er, dass wir am Samstag am Dorstfeldischen Kletterturm um 13 Uhr erscheinen. Sollte ja nun für euch leicht zu finden zu sein. (Bei Problemem verweise ich auf den sensationellen älteren Post in unserem Blog, wo der Weg beschrieben wird -> Suchen!)

Ergo finden wir uns alle am Samstag in bester Laune in Dorstfeld ein.

Happy Birthday Robert! ...und allen, die ich bis Samstag nicht mehr sehe ein schönes Hannukka!


MTW

Dienstag, 22. Dezember 2009

4 Elements Parkour

Yo, das Video ist schon älter aber ich finde es immer noch genial!

http://www.youtube.com/watch?v=Qj84H_AJqcU


MTW

Mein Vorschlag

Hey, da es am 29.ten ja nach Hannover geht, dachte ich mir, dass wir das Sonntagstraining auf den Samstag legen, damit wir genug Ausruhzeit bis zum Dienstag haben.

Was haltet ihr davon und wohin soll es eurer Meinung nach gehen?

Start ab 13 Uhr?!

Ich wäre für Gartenstadt/Hörde^^


MTW

Sonntag, 20. Dezember 2009

Bock auf Lisses?!

http://www.youtube.com/watch?v=WgJGNRcJk5s

...Ist zwar von PKone aber manchmal verteilt auch der Teufel Candys.


MTW

Ashigaru Next Gen

http://www.youtube.com/watch?v=JReE2RPRWs0&feature=sub

...ohne Worte...(oder doch: Irgentwer sollte mal nach Frankfurt cruisen und denen allen die Beine brechen ;-P)


MTW

Samstag, 19. Dezember 2009

Xmas Training

Wer Lust hat dem kommenden Weihnachtswahnsinn zu entfliehen, ist hiermit aufgerufen
Vorschlaege fuer ein geiles ATC Weihnachtstrainingsprogramm zu posten.
Ich waere z.B. fuer das GSG in Brackel oder die Gesamtschule Gartenstadt.
So haut in die Tasten!

Marvin

Sonntags Training FINAL (news) FLASH!!!



Maaaan...was für eine schwere Geburt!

Es geht morgen in die Nordstadt. Yogi und Marvin haben wohl einige interessante Spots entdeckt. Lasst euch, wie ich mich^^, überraschen! Treffpunkt ist um 13 Uhr Haupteingang Hoeschpark. Ihr wisst ja wo das ist. Alle anderen-> Googlemaps!

Wenn es Regen bzw. Schneeregen geben sollte wird an der Metro trainiert.


MTW

Freitag, 18. Dezember 2009

Dienstag, 15. Dezember 2009

Ashigaruworkshop am 9.1.2010

Im Januar nächsten Jahres findet in Frankfurt mal wieder ein, von Ashigaru ausgerichteter Workshop statt. Da ich schon mal Anfang des Jahres an diesem Event teilgenommen habe, kann ich nur sagen, dass das echt fun macht!

Der Workshop ist in so einer ehemaligen Kirche und die haben super Sachen aufgebaut. Allerdings ist das Ganze eher was für Leute die sich schon mit sich selber beschäftigen können (nicht fasch verstehen Kevin - Du Lulli^^) weil ihr aufgrund der hohen Teilnehmerzahl (Letzes Mal waren es 150) nicht damit rechnen könnt, dass die auf jeden individuell eingehen.
Kostenpunkt 15 Euro plus Fahrtickets (vielleicht bilden wir ne Fahrgemeinschaft wie nach Hannover?!)

http://www.ashigaru.de/index.html


Wenn ihr darauf Lust habt meldet euch in den Kommentaren.

MfG,


MTW

Parkour Feminino

Hier mal ein Video von den Traceuses Brasil:

Feminino Parkour

me gusta ^^

Marvin

Montag, 14. Dezember 2009

Oh lasset den Lulli entscheiden...

Yo ihr crazy Jumpa!
Ich hab jetzt schon ne Anfrage gekriegt, das Voting für das nächste Sonntagstraining reinzustellen.
(Ich weiß verrückt, da besagter Lulli bestimmt eh nicht kommt weil es so bitterböse kalt ist)

Egal. Ich hab gerade mal Ausnahmsweise keine Ahnung wo es hingehen soll also ist das eure Gelegenheit, mal die genialsten Spots hervor zukramen.
Überraschst mich mit der Bathöhle, dem Wäschegarten der Großoma, dem Hinterhof des Pentagons etc.

NOW is Your Chance!


MTW

krafttraining entfällt

heute kein krafttraining

Samstag, 12. Dezember 2009

Treffpunkt für Morgen

13:00 Uhr U-Bahn Haltestelle Harkortstraße in Dortmund Hombruch.

Was? Du hast kein Plan wie man dahin kommt? Käptn Katographie?

"Nein Jünger! Aufklärung ist der der Ausweg aus der selbstverschuldeten Unmündigkeit, sagte einst ein berühmter Senfschlürfer!
Benutze er folglich besagtes G.O.O.G.L.E (MAPS!) um diese mysteriöse Ortschaft zu identifizieren."

War das hilfreich? Nein? Gut^^

Wir sehen uns Morgen.

MTW

Training Morgen, Sonntag, den 13.12.09

Nach Voting gehts bei gutem Wetter morgen nach Hombruch. (Bei schlechtem Metro)
Wäre cool, wenn ihr euren Treffpunkt selber organisieren könntet. Mein Vorschlag wäre ja, an den Westfalenhallen treffen und dann duch dir Bolmke joggen^^
Aber da ich nicht kommen werde weil ich immer noch den Urban Idiots-Style schieben muss, überlass ich das euch.


MTW

Freitag, 11. Dezember 2009

11 Jahre...und lässt mich alt aussehen^^

http://www.youtube.com/watch?v=GnJLGPdyt6k&feature=subtivity

Ist eigentlich als Inspiration und Motivation für unsere Mädels gedacht aber ich denke Impressive ist die Kurze für uns alle.
Proportional springt die weitere Prezis als ich und die Parkourgrundlagen und mehr sitzen echt gut. ...wenn nur der ein oder andere unnötige Drop nicht wäre... Im Wachstumsalter kommt so eine Belastung nicht so gut.

Enjoy the child!

Michael Jackso...MTW^^

Krafttraining Montag 14.11

Montag ist wieder Krafttraining
Ort wieder Westfallenhallen
Zeit: 16.30 uhr

Trainiert wird bei jedem wetter, da ich jetzt auch überdachte möglichkeiten gefunden habe.

Für alle die Motivation brauchen
http://www.youtube.com/watch?v=obdd31Q9PqA

Naïm - Dances with Walls

Hach zum verlieben die videos vom guten Naïm

Naïm - Dances with Walls

Thorsten

Mittwoch, 9. Dezember 2009

Wo rollt der Rubel am Sonntag, den 13.12.Zweitausendundneun?!

Yo bonita Senôrita!

Wo solls am Sonntag bloß hingehen?! Vorsicht das Voting ist heiß und fettig! Nur heute bei Mediamarkt: der unglaubliche Vorschlag, dass ihr ja mal einen Trip zur Ruhruni organisieren könntet! (Nein Alter! Das ist zu weit weg und von da finden Toto, Vogelscheuche, Löwe, Zinnmann und ich nie wieder zurück nach Kansas!)


Okay...
Ansonsten Dortmund intern: Hannibal und nähere nordstädtische Umgebung oder Hombruch-City Baybeee!
Ja, der besagte Ort an dem jenes legendäre Traceurteam entstand, dass sich NRW-Jumper nannte^^
Näheres zu Vice City...oder auch Hombruch, wie es in der Dortmunder Ghettosprache bezeichnet wird, lässt sich von unserem Mann vor Ort, dem Thorsten, erfahren.
Mögliche Spots vor Ort wären zum einen Throstens Schule, die von uns krafttrainingsmäßig auch schon ausgelastet wurde, der REAL-Markt Parkplatz mit seinen Möglichkeiten (Katze über 1,60 m Zaun WOOOOOHOOOOOOO!!!)
oder bei garstig gutem Wetter gar die Bolmke mit ihren hinreißenden Waldtrainingsmöglichkeiten.

MfG, ihr T.U.I (Traceur-Umgebungs-Information) Reiseleiter!


MTW

London Baby!

http://www.youtube.com/watch?v=M8bbLMHDP_s&feature=subtivity#movie_player

Man achte auf die Katzen bei 1:29 Minuten und staune Bauklötze...


MTW

Montag, 7. Dezember 2009

Yamakasi/Majestic Force - Herald Tribune

http://www.youtube.com/watch?v=h6B0EA5t7o8&feature=sub


MTW

Leute...

Wenn für Sonntag (allgemein) nichts im Blog steht, weil wir verhindert sind, dann hindert euch natürlich keiner daran euch selber zu organisieren. Ihr könnt z.B einfach schreiben wann und wo ihr trainiert und darauf hoffen dass welche kommen. Nen bisschen Selbstständigkeit ist immer gut. Was auch immer, einfach ma aufstehn, rausgehn und trainieren bis die muskeln erschlaffen danach könnt ihr texte verfassen, die rapper erblassen lassen, die gabe, schwierig zu erfassen manifestiert sich nur in sachen die sich aufraffen und noch ein draufpacken und darüber auch noch lachen. peace out

Sonntag, 6. Dezember 2009

Krafttraining montag 7.12

Das Krafttraining fällt morgen natürlich nicht aus, jeder der zum Interview kommt muss auch das Krafttraining mitmachen. Nochmal wichtig, es wurde wegen der Helligkeit vorverlegt auf 15.45 damit wir spätestens um 16 uhr anfangen können

Freitag, 4. Dezember 2009

[ATC Intern] Youtube <-> Vimeo

Mafuba Freunde!

Wie wir alle schon gemerkt haben, entwickelt sich Youtube, seite es von Google aufgekauft worden ist, immer mehr zu einer kommerziellen Werbeplattform, die zwar nette Funktionen für Videosharing und Uploads bietet, aber in ihrer Funktion längst nicht mehr die Beste ist. Lange Ladezeiten, unzureichende Serverauslastungen und vor allem die nervigen WMG oder Sony Audioblockaden sind eigentlich Grund genug, Youtube den Rücken zu kehren. Aber wie so oft in der Computerwelt ist das schlechte System jenes, was am meisten frequentiert wird.

D.h. wir werden auch weiterhin unsere Videos über unseren YT-Channel http://www.youtube.com/user/atcparkour vertreiben. Ich hab mir aber auch einmal die Freiheit genommen, für uns einen Account bei Vimeo zu erstellen, da man dort auch Videos über 10 Minuten länge hochladen kann, und wie Olegs - Out of Time bewiesen hat, nicht mit einer Musikblockade rechnen muss.
Falls also wieder mal Probleme auftreten, wenn ihr eure Videos hochladen wollt, könnt ihr eurer Orginalkonzept auch über den Vimeochannel zeigen, bis ihr einen passenden Track gefunden habt, den Youtube durchgehen lässt.

Bei der Gestaltung des Vimeochannels könnt ihr auch jederzeit kreativ werden.
http://vimeo.com/atcparkour Für den Log In benutzt ihr einfach unsere googlemail Addresse und das Passwort, was wir auch für die Emails verwenden. (Wär´s vergessen hat, fragt mich.)


MTW

Donnerstag, 3. Dezember 2009

Sonntagstraining, 6.12.2009

Advent, Advent die Hütte brennt!

Wo wollt ihr am Sonntag trainieren?
Gebe zu bedenken, dass wetteronline.de leichten Regen vorhersagt, aber ihr wisst ja wie zuverlässig die Meteriologen sind.


MTW